牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
八角:理气、止痛、温阳
盐 | |
胡椒面 | |
姜蒜葱 | |
色拉油 | |
香叶 | 辣椒面 |
1.准备好材料
2.牛腩切成大块入锅先汆一水,在改成丸子大小在汆水,这是加料酒姜葱胡椒煮沸,打去浮沫,土豆去皮改丸子大小用另一锅煮断生透凉待用。
3.牛腩用凉水洗净沥干水分
4.锅里烧油,七成热下香料 干辣椒 花椒炒香 下牛腩炒干水汽,下豆瓣酱,辣椒面炒上色。
5.锅里加入高汤,下调料吃好味。用高压锅压15分钟,
6.在到入锅内,加土豆烧干水汽。
7.起锅装盘即可,
搞忘了买香菜,撒上香菜就更美味了。希望大家喜欢。
共86道菜
共33道菜
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共9道菜
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