红椒:开胃、消食 杏鲍菇:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.准备好材料。
2.里脊肉放加适量盐油淀粉倒入鸡蛋液腌制,加入一匙老抽调色。
3.杏鲍菇彩椒切丝(我家没姜了略过)。
4.热锅凉油,即火爆炒肉丝(保证了肉丝鲜嫩)至九成熟,可加入姜丝,煸炒几下加入杏鲍菇,图片没拍好。
5.杏鲍菇炒至八成熟加入菜椒。
6.装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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