鸡腿:保护神经系统 土豆:和胃 黄酒:低蛋白质
1.材料切好,土豆切大块点
2.热油 菜油跟猪油 然后放辣椒跟大蒜 也可以放生姜炒一下
3.放入土豆 加盐 用少量水煮1.2分钟
4.倒入切好的鸡腿翻炒 加黄酒 生抽 翻炒 加点水 盖上锅盖
5.加点白糖 大火收汁 加点鸡精调味 即可出锅
再烧的途中用筷子戳一下土豆是否还硬 硬的话可以加适量的水盖锅盖煮一下 出锅时你们也可以放上葱花 更加香气扑鼻
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