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植物养颜瘦身茶之 “碧海微醺”的做法
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用料:
绿茶
2~3g
干薄荷
1g
干芦荟
1g
干/鲜柠檬
1片
蜂蜜
适量
小贴士:
1.绿茶性凉,肾虚的人不宜多喝,女生例假期间不能喝,但是绿茶*效果那是杠杠的哦~
2.夏天放在冰箱里冷藏,风味更佳。
做法:
1.
取干芦荟1g,置于器皿中~
2.
取干薄荷1g,一起放进杯中。
3.
取绿茶2g,一起放在杯子里。
4.
80~90度水冲泡。绿茶属于不发酵茶,100摄氏度开水会破会绿茶的原滋原味~3分钟后,就可以享受美好的下午茶时光了。
5.
喜欢酸味的可以加一片柠檬,讨厌苦味的可以些许蜂蜜~