菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉
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作者:麼麼哒

健康功效

菠萝:祛湿
料酒:低蛋白质
鸡蛋:养血

菠萝咕噜肉的做法

  • 菠萝咕噜肉的做法图解1

    1.菠萝切小丁,用盐水清泡,备用

  • 菠萝咕噜肉的做法图解2

    2.里脊肉洗干净切成块,加一个鸡蛋,加盐加料酒腌制十分钟

  • 菠萝咕噜肉的做法图解3

    3.然后把里脊肉,倒入淀粉里面裹均匀

  • 菠萝咕噜肉的做法图解4

    4.锅里面热油,倒入肉块炸,炸好出锅

  • 菠萝咕噜肉的做法图解5

    5.然后再热油锅,放入番茄酱加少许的水融解

  • 菠萝咕噜肉的做法图解6

    6.等番茄酱浓稠时,倒入菠萝,还有炸好的肉块,大火翻炒

  • 菠萝咕噜肉的做法图解7

    7.炒好后出锅了

小贴士

建议肉块切小一点,这样比较入味

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菠萝咕噜肉的家常做法

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