鸡肉:保护神经系统 干香菇:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.如图:在锅中放入水,莫过鸡,放入姜片,煮4分钟
2.如图:锅中放入辅料栏得所有材料,放入1碗水,煮成酱汁
3.如图:左手拿着鸡腿,右手拿着锅铲把汁淋到鸡腿里,都是这个动作,把鸡腿全身淋上汁,这个动作大概做了15分钟
4.如图:这就是成品图了
5.如图:剁块装盘可以开饭啦
6.如图:汤也有了
喜欢辣椒得朋友,可以放辣椒一起打卤哦。是不是一举两得,菜有了汤也有了。
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