花椒:温中
1.准备洗干净除水的肥肠350克
2.肥肠切段备用
3.准备各种调料,如:花椒,干辣椒,大蒜姜等等
4.少许的油烧至六成热倒入肥肠翻炒
5.带肥肠翻炒至金黄色依次放入姜蒜花椒辣椒盐继续翻炒出味,加入青椒红椒调色
6.小火翻炒片刻出锅装盘即可食用
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜
舌尖上的中式小点
共60道菜
盛夏减肥 必吃list
共25道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜