用料：
- 排骨 几小块
- 花生 适量
- 灵芝 三片
- 黄芪 两片
- 当归 两片
- 熟地 少许
- 枸杞 少许
- 食用盐 少许
- 水 适量
- 白醋 半滴
小贴士：
如果大家有时间不妨自己在家炖着喝，中医讲究气、血、煲汤适当加点药材不错噢！但是有的药材不能过量。
做法：
- 1. 排骨小块洗净
- 2. 花生粒冲下放瓦罐里加水
- 3. 准备好的药材”灵芝片、熟地、黄芪、当归
- 4. 把药材全部放进装有花生粒的瓦罐里
- 5. 加入微微少许盐，注意是很少噢！稍微一点点就要，不然炖出的汤不好喝，会苦，对身体也不好
- 6. 再加入半滴白醋
- 7. 口上铺锡纸
- 8. 盖上盖子隔水炖
- 9. 睡前调制七小时慢炖，或者先两小时快顿，后三小时慢炖
- 10. 喝之前半小时放入枸杞，快顿制热，吃的时候放入少许盐，个人口感而定，最好是清淡点对身体比较好
- 11. 炖?的汤