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虎皮青椒
健康功效
青椒:抗癌防癌
虎皮青椒的做法
![虎皮青椒的做法图解1]()
1.如图：将青椒洗干净，去蒂去芯
![虎皮青椒的做法图解2]()
2.如图：热锅放油，油烧至5成热，放入蒜头，青椒
![虎皮青椒的做法图解3]()
3.如图：青椒煎至一边皱皮了，翻过另外一边煎
![虎皮青椒的做法图解4]()
4.如图：煎至皱皮了，放30毫升水，焖2分钟，放入水淀粉收汁
![虎皮青椒的做法图解5]()
5.如图：装盘
小贴士
小贴士：所谓虎皮就是要煎得皱皮哦，也可以不放油干煎哦
虎皮青椒的家常做法
（全部）
青椒:抗癌防癌
1.如图：将青椒洗干净，去蒂去芯
2.如图：热锅放油，油烧至5成热，放入蒜头，青椒
3.如图：青椒煎至一边皱皮了，翻过另外一边煎
4.如图：煎至皱皮了，放30毫升水，焖2分钟，放入水淀粉收汁
5.如图：装盘
小贴士：所谓虎皮就是要煎得皱皮哦，也可以不放油干煎哦
