沙参玉竹猪展汤

沙参玉竹猪展汤
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作者:Rita-Fung

健康功效

玉竹:润肺、生津
沙参:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
百合:清心、润肺

沙参玉竹猪展汤的做法

  • 沙参玉竹猪展汤的做法图解1

    1.百合,湘莲泡一个钟,洗干净,备用。

  • 沙参玉竹猪展汤的做法图解2

    2.玉竹,沙参干净备用。

  • 沙参玉竹猪展汤的做法图解3

    3.猪展500克,沿根切,洗干净,猪滚水,然后飞水2-3分钟,捞起备用。

  • 沙参玉竹猪展汤的做法图解4

    4.把红枣去核,放下適量的水,所有材料掉下去一齊煮,大火滾後,小火煮至2個鐘;即可。

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沙参玉竹猪展汤的家常做法

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