洋葱:杀虫 胡萝卜:清热解毒 油麦菜:低蛋白质
1.准备食材
2.切丝
3.泡粉
4.鸡蛋先打散,煎熟
5.把菜炒熟
6.炒好菜,放入各种材料,把粉放进去,最后放老抽上色,出锅前撒蒜末
根据个人喜欢,选择蔬菜,尽量用筷子挑散米粉,不然容易断
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