杏鲍菇:低蛋白质 土豆:和胃 腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.把大葱和肉糖放在一起腌
2.菜放在一起过下水，捞出沥水
3.油热以后放入干锅料爆香
4.把腌好的肉炒熟放入盐.鸡精
5.把菜放入翻炒入味
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