红油腐竹

红油腐竹
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作者:梦姝

健康功效

黄瓜:低蛋白质
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒

红油腐竹的做法

  • 红油腐竹的做法图解1

    1.把腐竹用温水泡软泡透

  • 红油腐竹的做法图解2

    2.把胡萝卜和黄瓜切如图的片

  • 红油腐竹的做法图解3

    3.火上坐锅,放水,水开放入腐竹,再次水开,煮2-3分钟

  • 红油腐竹的做法图解4

    4.捞出控干水分,装盘

  • 红油腐竹的做法图解5

    5.胡萝卜放开水锅里绰1分钟

  • 红油腐竹的做法图解6

    6.捞出胡萝卜控干水分,放装腐竹的盘里,趁热,放入少许盐和适量辣椒油,翻拌均匀

  • 红油腐竹的做法图解7

    7.待放凉,放入黄瓜片,翻拌均匀就可以吃了

小贴士

盐趁热放入,黄瓜片待放凉了再放入。

本菜谱由梦姝上传

红油腐竹的家常做法

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