彩色饺子
健康功效
香菇:健脾
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
胡萝卜:健脾
彩色饺子的做法
1.先剁好猪肉加入鸡蛋盐适量 剁碎就可 再放入香菇芹菜(都要先剁碎)再一起剁 直到肉和菜都均匀
2.把芹菜叶榨汁机 把紫薯放入榨汁机 把胡萝卜放入榨汁机风别渣出汁
3.找个盆放入面粉 撒入刚刚榨好的汁 使劲揉面 直到不腻为止 再擀面
4.最后就是包饺子啦 然后再看个人喜爱蒸,煎,水煮饺子都可以 也可以加上自己创意 (也可以把饺子放入碗中加入醋 辣酱等其他酱) 温馨提示:最好和朋友家人一起做以上过程 自己可能忙不过来