孔雀开屏

孔雀开屏
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作者:杨家美食

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
油菜:抗癌防癌

食材用料

红心萝卜 1个
海鲜酱油 1勺
1勺
白胡椒粉 少许
生抽 半勺
4半

孔雀开屏的做法

  • 孔雀开屏的做法图解1

    1.草鱼去肠腮洗净放盐料洒腌制一下

  • 孔雀开屏的做法图解2

    2.腌好冲冼一下改刀

  • 孔雀开屏的做法图解3

    3.把糖少许盐料酒鸡精放碗中调汁

  • 孔雀开屏的做法图解4

    4.把油菜摆鱼上

  • 孔雀开屏的做法图解5

    5.再把红心萝卜姜摆上和调汁上锅蒸开锅后8分钟

  • 孔雀开屏的做法图解6

    6.蒸好取出把切好的葱姜蒜红椒放上

  • 孔雀开屏的做法图解7

    7.起锅热油浇在葱上,酱油汁倒入,散点白胡椒粉

小贴士

就地取材家有什么随便试一下。

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孔雀开屏的家常做法

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