千叶豆腐煲

千叶豆腐煲
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健康功效

洋葱:利水
五花肉:养血

食材用料

水发黑木耳 50g
千叶豆腐 1包
青线椒 2只
红美人 2只
色拉油 500g
东古 10g
金城豆瓣 15g
老抽 少许
味精,鸡精,白糖 适量

千叶豆腐煲的做法

  • 千叶豆腐煲的做法图解1

    1.五花肉去皮,切片备用

  • 千叶豆腐煲的做法图解2

    2.青红椒切圈,黑木耳洗净,蒜米过油炸熟备用

  • 千叶豆腐煲的做法图解3

    3.成品菜型,清香爽口。久食不腻。

小贴士

锅烧热加入食用油,油温六成下千叶豆腐炸 ,至豆腐变厚捞起控油,锅留底油下五花肉炒至肉熟,加豆瓣离火炒,加入青红椒,大蒜,木耳捎抄。加半手勺水倒入炸好的豆腐,加蚝油,东古,鸡精,味精,白糖,老抽。收汁勾芡。洋葱丝放在烧热的煲仔底放入烧好的菜即可。

本菜谱由盼芙小哥哥1上传

千叶豆腐煲的家常做法

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