豆角三丁焖面

豆角三丁焖面
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作者:爱荣mio4

健康功效

胡萝卜:健脾
西红柿:消食积
四季豆:低蛋白质

豆角三丁焖面的做法

  • 豆角三丁焖面的做法图解1

    1.西红柿切成小丁

  • 豆角三丁焖面的做法图解2

    2.四季豆两头去掉,斜切成小段

  • 豆角三丁焖面的做法图解3

    3.土豆切成丁,泡水去掉淀粉

  • 豆角三丁焖面的做法图解4

    4.胡萝卜切成小丁

  • 豆角三丁焖面的做法图解5

    5.五花肉切成小条,用盐腌制一下

  • 豆角三丁焖面的做法图解6

    6.葱姜蒜切成小段,备用

  • 豆角三丁焖面的做法图解7

    7.加少许油,葱姜蒜下锅备出香味

  • 豆角三丁焖面的做法图解8

    8.放入五花肉备出其中油份,再放入四季豆备软

  • 豆角三丁焖面的做法图解9

    9.放入土豆丁,胡萝卜丁,翻炒

  • 豆角三丁焖面的做法图解10

    10.加入西红柿丁,翻炒后加入生抽,老抽,和少许醋

  • 豆角三丁焖面的做法图解11

    11.加水淹没菜,大火,等水收掉一小部分

  • 豆角三丁焖面的做法图解12

    12.将手擀面平铺在菜上,小火盖盖开始焖面

  • 豆角三丁焖面的做法图解13

    13.等水收干,再加入少许酱油和醋,翻几下使面条和菜融合,可以出锅。

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豆角三丁焖面的家常做法

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