胡萝卜:清热解毒 冬瓜:化痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.冬瓜洗净去皮去瓤
2.切滚刀块
3.胡萝卜洗净切滚刀切
4.切葱姜
5.牛肉丸超市有卖的
6.锅里放油烧热放葱姜爆香
7.放冬瓜胡萝卜煸炒几下
8.加适量开水放酱油蚝油料酒烧开煮一会
9.七成熟时放入牛肉丸继续烧至熟
10.加盐炒匀盛盘
如果没有牛肉丸用猪肉丸同样好吃。当然自己做的丸子,更好。
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜