香菇蒜汁秋葵的做法

• 1.洗干净秋葵，不要切开以免营养流失~

• 2.锅内水烧开后放入秋葵加一点盐和油保持色泽煮2-3分钟，捞出后放入冷水中

• 3.锅内放油烧热放入切好的香菇沫蒜末辣椒丁~放入黄酒生抽盐出锅的时候加入耗油

• 4.冷水中捞出秋葵装盘将炒好的香菇沫浇上去就可以啦