酱油:活血化瘀 花椒:止泻
1.将肉切片。葱姜蒜各种配料准备好。
2.将莲花菜,豆芽洗净。
3.在锅中加入适量油,再加入花椒。
4.将肉、葱、姜、蒜、干辣椒一同下锅翻炒~并加入少许酱油,盐、十三香。
5.将莲花菜与豆芽加入锅中翻炒。
6.将菜炒至7成熟,加入适当水,形成汤汁,并加入焖面,将焖面摊在菜上。
7.盖上锅盖,大约六七分钟菜汁收干即可关火。
8.打开锅盖,用筷子将面与菜搅拌,就可出锅。
9.呈到盘子里就好了。
蔬菜大家可以根据喜好加入;肉最好选择五花肉更香。
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