胡萝卜:低蛋白质 山药:低蛋白质 红枣:补脾胃、益气血
1.把食材洗好切好,把老鸡加入水加点老姜去腥味再放入红枣,(不喜欢姜味也可以不加)大火烧开转小火
2.水烧开后把山药胡萝卜放入锅中转小火煲半个钟加入适量盐即可
3.半个钟后即可使用
我很小就会做饭了,我现在十八岁你们信吗?我也很喜欢做饭………………
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