山楂:扩张血管 甘草:维持皮肤和粘膜健康 陈皮:维持皮肤和粘膜健康
1.将乌梅、山楂,甘草,洛神花,陈皮,用清水稍微清洗下
2.将洗好的材料放入碗中加清水浸泡1小时
3.将浸泡后的材料捞出放入电饭煲内,并将浸泡的水一起倒入锅内
4.在锅内加2.2升,可按照口味自行调配
5.大火烧开,然后小火熬制30分钟出锅时放入适量老冰糖和蜂蜜,搅拌均匀并冷却后放入冰箱冷藏
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