莴笋:护肝 土豆:消肿 胡萝卜:健脾
1.土豆。莴笋。胡萝卜洗干净。切块。
2.倒入清油
3.然后鸡块。倒进去炒。然后下辣椒。郫县豆瓣。继续翻炒
4.然后炒至金黄。倒入清水
5.水煮开以后。倒入土豆。胡萝卜。莴笋
6.水开以后。关至小火。
7.然后熟了,盛上桌。就可以了。美味的菜就出来了。
美味佳肴。
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