水煮莲藕

水煮莲藕
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作者:无为315

健康功效

猪肉:益气
黄瓜:低蛋白质

水煮莲藕的做法

  • 水煮莲藕的做法图解1

    1.各种材料洗净备用

  • 水煮莲藕的做法图解2

    2.莲藕切片,猪肉切片,上海青留头,黄瓜切几片薄片,再切两块做垫底用

  • 水煮莲藕的做法图解3

    3.莲藕片先泡下水,泡掉一点粉

  • 水煮莲藕的做法图解4

    4.砂锅水烧开,把上海青和黄瓜段放进去煮一下,煮到上海青变色,微微有些发软,就捞起来过冷水,然后再修剪下装盘备用

  • 水煮莲藕的做法图解5

    5.同一锅水,把莲藕片和猪肉放进去煮,煮熟后再把黄瓜片放进去,放点盐,稍微煮一下,放香菜进去搅拌下就可以出锅了

  • 水煮莲藕的做法图解6

    6.出锅装盘

  • 水煮莲藕的做法图解7

    7.汤水不用太多,快淹到莲藕就好

  • 水煮莲藕的做法图解8

    8.来个俯拍特写

小贴士

只加盐,不要加其他调料,因为那口汤味道已经够好了,用盐调咸淡就好,加其他的反而破坏了它的味道

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水煮莲藕的家常做法

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