孔雀鲈鱼

孔雀鲈鱼
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作者:佳艺林

健康功效

鲈鱼:护齿、保护骨骼

食材用料

红辣椒 二个
适量
生抽 适量

孔雀鲈鱼的做法

  • 孔雀鲈鱼的做法图解1

    1.配料切好,葱直切

  • 孔雀鲈鱼的做法图解2

    2.鱼头、尾切断,鱼身上下切,别切断

  • 孔雀鲈鱼的做法图解3

    3.盘下放姜,鱼身放姜、辣椒

  • 孔雀鲈鱼的做法图解4

    4.鱼上放葱,淋上生抽少许花生油

  • 孔雀鲈鱼的做法图解5

    5.用保鲜膜把鱼整条包起来,防止蒸鱼的水上盘,用牙签在保鲜膜刺几个洞出气

  • 孔雀鲈鱼的做法图解6

    6.上蒸锅大火蒸20分钟关火

  • 孔雀鲈鱼的做法图解7

    7.把青葱放在鱼上,起锅热油倒进蒸好的鱼汤,淋上青葱上桌

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孔雀鲈鱼的家常做法

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