鸡蛋:养血
西红柿:生津止渴
料酒:低蛋白质
1.将食材准备好 西红柿和葱清洗干净
2.将西红柿切块备用
3.将鸡蛋打入碗中加入适量的料酒和适量的盐充分搅拌均匀
4.将大蒜和葱都切好备用
5.锅里放入适量的油烧热后倒入鸡蛋液稍微凝固后翻动将鸡蛋炒好
6.将炒好的鸡蛋盛出来装在盘子里
7.另起锅放入适量的油接着放入大蒜煸出香味
8.放入切好的西红柿翻炒两分钟
9.如图这样了就可以放入适量的盐翻炒均匀
10.接着放入适量白糖翻炒一分钟即可
11.最后放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可关火
12.盛出来装在碗里备用
13.锅里放入适量的水烧开后放入适量的挂面煮熟即可(看自己家的面条来定时间)
14.煮熟后放入提前准备好的凉水中过一下马上捞出来
15.捞出后控水
16.将面条挑在碗中 浇上炒好的西红柿鸡蛋 等吃的时候在加入少许的香油搅拌均匀即可开吃
17.西红柿鸡蛋面就做好了!可以开吃了!简单吧!呵呵!
在炒西红柿鸡蛋的时候可以稍微多放点盐 因为面条是淡的呢!随后西红柿鸡蛋和面一拌味道就合适了!味儿绝了!听友友说是黄金搭档绝配哦!哈哈!