花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.小鱼用剪刀剪开肚子清洗内脏装盘备用,把盘子里的水分倒干,加盐、料酒、白糖少许、生抽、鸡精,面粉拌均腌制30分钟
2.锅里放油烧六成热
3.腌好的鱼儿两面都裹上香酥炸粉
4.等油温差不多就把腌好的裹上炸粉的小鱼放入锅里炸到两面金黄
5.用漏勺捞起滴干盛油就可以装盘开吃喽
炸鱼的时候油温不能太高,高了鱼儿就焦了。也不能用生粉,生粉会粘锅不好炸,用面粉最好,炸出来不粘锅又金黄又香酥噢
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