老豆角 | |
辣椒油 | 盐五香面等调料 |
蒜泥 |
1.挑选老豆角,摘干净
2.老豆角和嫩豆角的比较
3.洗干净控水
4.切成小碎段。用盐等调料拌匀
5.倒入面粉搅拌。确保每个豆角上面都粘上干面粉
6.拌匀之后放入蒸锅。
7.开锅后七八分钟就好。根据菜成熟的程度时间长短不定。最好的办法是几分钟后打开锅盖看看,菜熟了没有生面粉为佳
8.准备蒜泥调料
9.或者辣椒油调料
10.豆角盛入盘内。倒入不同味道的调料,拌匀。
11.非常好吃
我有一位同事对蒸菜是百般喜欢,但是却百战百败,蒸出来不是一个坨就是很散。做这种菜要掌握好面粉和菜的比例,菜洗好后要控干水。我这豆角一斤放了130克面,比例还是很适宜的