姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.冰水。先准备一盆水放入冷冻柜,需要冰冻三小时。这期间我们来做白斩鸡。
2.腌制。取三黄鸡半只大概600g,去头,脚和屁股,用料酒15克,生姜切片,一起放入,腌制30分钟。
3.烫鸡。同时烧开两锅水,一锅烫鸡,一锅煮鸡。将腌制过的鸡放入沸水中烫一遍,目的是先去除一些垃圾杂质,大概半分钟杂质都出来了。
4.煮鸡。另一锅水放入姜片(可用刚刚腌制用的姜片洗净),将烫过的鸡放入,水量刚刚没过鸡肉,开锅盖,开锅煮五分钟,再焖30分钟以上。我用的是电饭锅。
5.冰镇。三小时后冷冻柜里的水表面已经结冰,敲碎,将焖好的鸡拿出来放入其中,冰镇20分钟。
6.调汁。香葱,蒜切成末,放少量香油,盐,少量色拉油烧热,浇入,放鲜酱油,再放点刚刚煮出来鸡汤。
7.斩鸡。把鸡斩成块,装盘。香滑鲜嫩的白斩鸡完成了。
1、煮多少时间,浸多少时间一定要掌握好。
2、冰水步骤不能少。