青椒:温中散寒 胡萝卜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.青椒,胡萝卜、酱干清洗干净,切丝备用
2.葱姜切沫
3.热锅凉油,下葱姜煸香,下准备好的三丝,翻炒一分钟,加酱油,佐料、盐翻炒均匀就可以装盘啦!
友友们,不好意思发晚了,我家宝宝睡了才能做饭上传,提醒爱美的美美们多吃五颜六色的蔬菜水果哦,它们含花青素抗衰老哦!
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