西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血 茄子:低蛋白质
1.将鸡蛋打碎,茄子切块,西红柿切丁。将所有佐料放在一起
2.水开后,放入茄子,西红柿。三分钟后,放入鸡蛋。
3.将面粉用水和成就小颗粒,五分钟后,依次放入锅中。七八分后,关火。
4.最后一步,放调料。好了疙瘩汤成功了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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