土豆:消肿 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把香葱 青红椒切碎
2.土豆切成末 泡在水里五六分钟 然后把水沥干
3.在锅里放食用油 把土豆末下锅炒
4.放入辣椒一起炒 炒半熟加水
5.放入切碎的白菜一起炒 加酱油 盐 花椒粉 味精 烧烤辣椒粉 搅匀
6.最后起锅 在旁边放米饭 米饭撒上芝麻 葱撒在菜上 就行了!
我很喜欢吃辣 这道菜又麻又辣 非常下饭
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