芒果:活血化瘀
1.将西米放入沸水中煮至透明状。(煮的时候经常搅动,以免粘在一起)
2.在煮西米的时候可以先处理下芒果。
3.将西米煮至透明装,放入冷开水中浸泡,以免粘连。
4.然后将西米,芒果 ,椰汁放入碗里。
我这里用的是椰汁,也可以用纯牛奶,或者奶粉!
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