鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鲜鸡翅鸡脚洗净 切3片姜备用
2.放入炖锅加入适量水
3.大火炖半小时加入适量盐 换小火炖20分钟
水量不要过多 没过鸡脚即可 关火后焖2分钟 汤味更香
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