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茄汁沙丁鱼的做法
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用料:
小沙丁鱼
9条
西红柿
1个
淀粉
一勺
生姜
六片
番茄酱
两饭勺
花椒
适量
蒜
两瓣
八角
两三瓣
盐
三小勺
洋葱
一小块
糖
一饭勺
干辣椒
3朵
小贴士:
鱼特别腥臭,腌制必不可少,花椒也是必不可少,因为它去腥效果特别好!而且花椒油的香味扑鼻!
做法:
1.
首先把鱼洗干净,用两片姜丝,花椒,葱,一小勺盐,两饭勺料酒腌制半小时以上
2.
一会儿所需的调料准备好
3.
西红柿切小丁
4.
把腌制好的鱼空水五分钟
5.
水空干,锅内放油,鱼摆好!小火煎制
6.
煎制过程尽量注意翻面,以免煎糊
7.
差不多七八分钟后,鱼的两面已经金黄,酥透!这个时候鱼已经熟啦,但是鱼刺还比较硬!盛出,待用
8.
炒锅放油,爆香所有调料
9.
放入刚才切好的西红柿丁,加两小勺盐
10.
西红柿丁炒出水后,放入一小碗开水!
11.
调小火炖鱼
12.
洒入一瓶盖白酒去腥
13.
小火炖到只剩一锅底的水
14.
把鱼盛出,汤留下,摆好盘
15.
汤里乱七八糟的调料用铲子产出
16.
汤里放入一勺淀粉,一勺糖,两勺番茄酱
17.
大火收汁
18.
最后浇倒鱼盘内