生菜鱼片汤

生菜鱼片汤
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
生菜:低蛋白质

食材用料

1小匙
油条 1条
姜丝 4分之一杯
2小匙
高汤 6杯

生菜鱼片汤的做法

  • 生菜鱼片汤的做法图解1

    1.鱼洗净取肉切片醃酒,油条切段炸稣备用。

  • 生菜鱼片汤的做法图解2

    2.生菜置碗底,摆上油条,再放鱼片,姜丝。

  • 生菜鱼片汤的做法图解3

    3.以,高汤,盐,味精,胡椒煮开随即淋上泡熟即可。

小贴士

蛋白质9.4克 热量103卡

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生菜鱼片汤的家常做法

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