玉米:祛湿
1.先把玉米剥成玉米粒。洗好。
2.再把玉米用榨汁机榨成汁。
3.把米淘好,加入适量的水,把榨好的玉米汁倒入米中。
4.放入锅中煮熟即可。喜欢吃甜的可以再碗中加入一点糖。不喜欢吃甜的也可以直接这样吃。有玉米的清香味儿。
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