土豆:和胃
1.土豆洗净后切碎,加开水入锅煮熟。
2.沥水后用勺子压成泥。
3.加入牛奶,盐,黑胡椒,拌匀即可。
1.土豆切碎煮是为了节省时间。2.加牛奶时少量少量加,让土豆泥吸收牛奶。太多可就变成土豆汤咯。3.趁热吃,一定要趁热吃!否则口味分分钟下滑!
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