猪肉:消肿
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
干馒头 | |
黑胡椒粉 | |
老抽 | 五香粉 |
盐 | |
葱花 |
1.藕、山药、胡萝卜、蘑菇洗净,切碎备用。(蘑菇切碎后需焯水!)
2.猪肉与葱剁碎,备用。(绞猪肉固然方便,但是刀剁碎的更有劲道)
3.干馒头擦成末儿,备用。(没有可用米饭,豆渣,面等替代)
4.备用的所有食材与猪肉倒入盆中,加入鸡蛋,老抽,盐,五香粉,黑胡椒粉,料酒,淀粉和少许水,朝一个方向搅拌。
5.油锅烧热,搓肉圆放入,炸至两面金黄即可出锅。
6.油锅烧热,放少许油,姜葱爆香后快炒小青菜后捞出备用。放入半成品狮子头,倒水,加少许冰糖烧开后小火慢炖20分钟,放入小青菜,稍微煮一会即可出锅。
1.所有食材最好用刀剁碎,而不用机器,因为这样口感有层次。
2.加鸡蛋是为了提鲜。香菇比蘑菇更有味儿。
3.馅儿的制作千变万化,看个人口味,但要注意原材料的相宜相克。
4.炸狮子头前一定要先做个小的尝尝!好及时调整甜咸。不然追悔莫及!!(我这次多亏尝了一下,刚开始做的咸了,于是我又加了馒头屑和水)
5.狮子头好吃不要贪多喔!