粉丝:补血、低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.将粉丝提前浸泡好,用剪刀剪成小段
2.瘦肉洗净、切碎,用料酒和生抽腌制一刻钟
3.红椒切丁,蒜切末
4.锅内放油烧热,放蒜、红椒炒香,然后将肉丁放进翻炒
5.肉丁变色后,放入盐、红油豆瓣炒出红油,加少量清水
6.汤汁烧开,然后将粉丝放入锅内翻炒
7.粉丝入味后,加入少量香油提香即可出锅
*友们用餐愉快!
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