鸡蛋:护眼明目 黄油:低蛋白质
1.黄油隔水溶化后加入酸奶搅匀
2.蛋黄一个一个加,搅匀了再加下一个。
3.筛入拌匀的面粉后轻轻地搅拌。
4.蛋白加入塔塔粉后打发至湿性发泡,如图。
5.打发好的蛋白挑三分之一到蛋黄盆里搅拌均匀,再将蛋黄糊全部倒入蛋白盆里搅拌均匀。倒入模具中铺平,大力震两下。烤盘盛水,把模具放入烤制。(烤箱预热145度5分钟)
6.出炉
7.成功!
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