打印
苦瓜煎蛋的做法
www.xiangha.com/caipu/77257208.html
用料:
鸡蛋
3个
胡萝卜
30克
苦瓜
200克
盐
适量
鸡精
适量
鱼露
适量
小贴士:
放了胡萝卜丝,颜色好看了点,但胡萝卜丝忌过量,以免苦瓜的味道受影响
做法:
1.
各种材料洗净备用
2.
苦瓜切薄片,胡萝卜切丝,开火烧水,水烧开后苦瓜和胡萝卜丝过下水,捞起过下冷水,让它们冷切,打入鸡蛋,放调味品,搅拌均匀
3.
热锅,放油,烧热后中小火煎蛋(分两次放入),中间可以四周加点油滑锅,注意要摊平,一边凝固后翻另一边煎,面上那边不要过火,这样品相会好些
4.
出锅