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土豆烧牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
土豆烧牛肉的做法
![土豆烧牛肉的做法图解1]()
1.牛肉洗净切小块
![土豆烧牛肉的做法图解2]()
2.土豆去皮 切块
![土豆烧牛肉的做法图解3]()
3.葱姜蒜干辣椒切段
![土豆烧牛肉的做法图解4]()
4.热锅放油 放入葱姜蒜 干辣椒 八角花椒 白芷 冰糖 倒入牛肉 翻炒
![土豆烧牛肉的做法图解5]()
5.放入料酒酱油 翻炒均匀 然后倒入没过牛肉的水 盖盖子闷
![土豆烧牛肉的做法图解6]()
6.炖了大概半小时 放入土豆 继续小火炖
![土豆烧牛肉的做法图解7]()
7.炖了大概十来分钟 放入盐味精 大火收汁
土豆烧牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉洗净切小块
2.土豆去皮 切块
3.葱姜蒜干辣椒切段
4.热锅放油 放入葱姜蒜 干辣椒 八角花椒 白芷 冰糖 倒入牛肉 翻炒
5.放入料酒酱油 翻炒均匀 然后倒入没过牛肉的水 盖盖子闷
6.炖了大概半小时 放入土豆 继续小火炖
7.炖了大概十来分钟 放入盐味精 大火收汁
