水果沙拉

水果沙拉
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健康功效

火龙果:活血化瘀
草莓:利咽
猕猴桃:养肝

水果沙拉的做法

  • 水果沙拉的做法图解1

    1.原料准备齐全,草莓洗干净,切开,其他水果切正方形块。

  • 水果沙拉的做法图解2

    2.先用带叶子的草每尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。

  • 水果沙拉的做法图解3

    3.猕猴桃 苹果 香蕉 火龙果都切成大块。

  • 水果沙拉的做法图解4

    4.倒入酸奶。

  • 水果沙拉的做法图解5

    5.放入蜂蜜

  • 水果沙拉的做法图解6

    6.搅拌均匀。

  • 水果沙拉的做法图解7

    7.搅拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

小贴士

1.草莓对切,可以摆边,也可以直接搅拌到一起。
2.酸奶需要那种粘稠的。
3.蜂蜜可以根据个人的喜好添加,但是不建议添加太多了。4.草莓围边,吃的时候可以在上面淋酸奶或蜂蜜。

水果沙拉的家常做法

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