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番茄瘦肉汤
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
蕃茄 | 瘦肉 |
盐 | |
水 |
番茄瘦肉汤的做法
![番茄瘦肉汤的做法图解1]()
1.蕃茄洗好切片
![番茄瘦肉汤的做法图解2]()
2.瘦肉洗好切片，用盐腌一下，
![番茄瘦肉汤的做法图解3]()
3.锅中烧沸水
![番茄瘦肉汤的做法图解4]()
4.水沸后淋入两勺花生油，倒入番茄
![番茄瘦肉汤的做法图解5]()
5.在倒入瘦肉，盖上锅盖煮15分钟
![番茄瘦肉汤的做法图解6]()
6.最后加入一勺子盐，煮1两分钟即可
![番茄瘦肉汤的做法图解7]()
7.装盘，放点香菜点缀
番茄瘦肉汤的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蕃茄 | 瘦肉 |
盐 | |
水 |
1.蕃茄洗好切片
2.瘦肉洗好切片，用盐腌一下，
3.锅中烧沸水
4.水沸后淋入两勺花生油，倒入番茄
5.在倒入瘦肉，盖上锅盖煮15分钟
6.最后加入一勺子盐，煮1两分钟即可
7.装盘，放点香菜点缀
