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烩菜
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:消肿
豆腐:润燥
烩菜的做法
![烩菜的做法图解1]()
1.先炝锅后下土豆
![烩菜的做法图解2]()
2.下油菜炒
![烩菜的做法图解3]()
3.下豆腐
![烩菜的做法图解4]()
4.加水慢炖
![烩菜的做法图解5]()
5.出锅啦
小贴士
很简单也不费时，豆腐吸满了汤汁，一咬满嘴的香气，粉条不要下太早，否则会糊
烩菜的家常做法
（全部）
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:消肿
豆腐:润燥
1.先炝锅后下土豆
2.下油菜炒
3.下豆腐
4.加水慢炖
5.出锅啦
很简单也不费时，豆腐吸满了汤汁，一咬满嘴的香气，粉条不要下太早，否则会糊
