姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.把小黄鱼清洗干净待用。
2.先把盐、白糖抹匀,再放入黄酒、酱油、姜、蒜、葱段腌制30分钟。
3.待水开之后,放入小黄鱼蒸,大约10分钟后加花椒油、酱油、醋盖上盖焖1分钟即可。
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