小瓜肉末盅

小瓜肉末盅
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作者:淡然070

健康功效

豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小毛瓜 3个
肉末 100克
生抽 适量
剁椒 适量
适量

小瓜肉末盅的做法

  • 小瓜肉末盅的做法图解1

    1.小瓜洗净外表,将瓜蒂稍剪齐,再从小瓜上部四分之一处切断,然后用挖球器如图挖出瓜瓤。

  • 小瓜肉末盅的做法图解2

    2.将豆腐捣碎与肉末混合,加入除剁椒外的所有调料搅拌均匀,再用小勺把混合好的肉末填入挖好的瓜盅里。

  • 小瓜肉末盅的做法图解3

    3.将填好的瓜盅,盖上瓜盖,放入蒸锅,水开后蒸30分钟就可以出锅了,配上剁椒,淋点生抽就开吃。

小贴士

1、肉末里可以随意调上自己喜欢的食材。
2、如果觉得瓜肉没味,可配点剁椒、生抽吃,当然也可换成其它酱料,我配剁椒是为了增添色彩。

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小瓜肉末盅的家常做法

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