清炒豆角丝

清炒豆角丝
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
扁豆:祛湿

清炒豆角丝的做法

  • 清炒豆角丝的做法图解1

    1.摘出扁豆角的丝清洗干净后过滤控水

  • 清炒豆角丝的做法图解2

    2.将扁豆角好几个捋一起切成丝 胡萝卜也切丝 大蒜切片备用

  • 清炒豆角丝的做法图解3

    3.锅烧热放入适量的猪油煎化

  • 清炒豆角丝的做法图解4

    4.猪油化了后放入大蒜扁香

  • 清炒豆角丝的做法图解5

    5.接着放入扁豆角丝翻炒均匀

  • 清炒豆角丝的做法图解6

    6.在放入适量的酱油翻炒均匀至断生

  • 清炒豆角丝的做法图解7

    7.在放入少许的水盖上锅盖焖1分钟

  • 清炒豆角丝的做法图解8

    8.打开锅盖放入胡萝卜丝 盐和香油一起翻炒均匀

  • 清炒豆角丝的做法图解9

    9.不停的翻炒2分钟左右见变色了应该也差不多了,也可以尝尝看熟了就关火(豆角一定要炒熟了才能吃)

  • 清炒豆角丝的做法图解10

    10.出锅装盘即可!这就是成品图片!

小贴士

1、豆角清炒最好用猪油相对要香些,豆角比较吸油要适当多放点。2豆角一定要炒熟了才能吃哦!据说没炒熟的豆角吃了容易中毒。

本菜谱由巴中的游油上传

清炒豆角丝的家常做法

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