西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目
1.准备好西红柿和鸡蛋,葱!
2.将打好的蛋汁贴着边倒入锅内,锅油保持中小火,等它慢慢成型再用铲子从四周向中间翻,待鸡蛋变成浅黄色,关火!
3.另起锅放油,油温热后放葱花爆香点放少许醋,然后放入切还好的西红柿迅速翻炒,再倒入炒好的鸡蛋!
4.临出锅的时候,加点香油即可!一盘色彩鲜明的西红柿炒鸡蛋就成了!
打蛋液要加一点水(加点盐),让蛋液和水结合的浑然一体才行!火候也是重要原因!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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